C’est QUOI ?

SOCRATE « C’est l’art de faire accoucher les esprits », soit l’art de révéler l’autre à lui-­même.
Étymologiquement “coach” vient du terme “cocher” qui était une personne qui accompagnait un voyageur d’un point A (point de départ) à un point B (la destination).
Le coaching est un accompagnement en miroir qui permet d’atteindre ou de dépasser plus rapidement et efficacement tes objectifs.
Il répond à la question du “Comment ?” et te permet de trouver tes propres solutions.

Pour QUI ?

Il s’adresse à celles qui veulent obtenir une amélioration concrète dans leur vie, aussi bien personnellement que professionnellement.

POURQUOI ?

Il est utile pour prendre conscience de tes ressources et potentiels. Il aide à lever tes freins, à dépasser les obstacles qui t’entravent et à t’affranchir de tes croyances limitantes.
Il t’offre une réflexion nouvelle, une vision plus claire des situations et te permet d’adapter plus aisément tes comportements. Il améliore ton estime, ta confiance en toi et tu deviens pleinement actrice de ta vie.
Le coaching est idéal pour te sentir bien, pour mieux te connaître, pour t’épanouir, t’accomplir, te comprendre, t’affirmer, pour oser aller de l’avant, agir, apprivoiser tes émotions, diminuer ton stress, réaliser tes rêves, t’alléger l’existence, améliorer ta communication, donner du sens à ta vie, trouver ta voie professionnelle…

COMMENT ?

C’est un travail de co-construction basé sur le questionnement, le formulation d’hypothèses, la mise en situation.
Cet accompagnement se compose d’une ou plusieurs séances selon ton besoin.
Tu restes toujours libre du rythme à donner aux séances.

QUAND ?

Lorsque tu en exprimes le besoin, la volonté, l’envie. Lorsque tu vis une difficulté, une problématique, une incompréhension et que tu souhaites une amélioration concrète, un changement réel, une transformation visible et durable.